PSYCH-K®
is een eenvoudige,
snelle en effectieve methode voor blijvende verandering op
onderbewust niveau waarbij belemmerende overtuigingen worden
getransformeerd naar helpende overtuigingen. Negatieve gedachten of
overtuigingen zorgen voor blokkades, die zelfs fysieke klachten
kunnen veroorzaken. Ze hebben invloed op je gevoelens, je relaties,
je
zelfbeeld,
hoe je mentaal of fysiek reageert of hoe je omgaat met situaties.
Bijvoorbeeld;
jouw gedachte “ik voel mij niet goed genoeg” kan je veranderen in
“ik ben goed zoals ik ben”. Na het doen van een PSYCK-K®
Balans (transformatie oefening) voel je je al snel rustiger, krachtiger en
mentaal lichter. Er is voelbare verandering. Het zorgt voor groei en dat je je anders gedraagt.
Ook kan de methode worden ingezet om stress tot op celniveau uit je lichaam te verwijderen. Bijvoorbeeld; een stressvolle situatie triggert je telkens opnieuw of je beleeft een vervelende gebeurtenis keer op keer. Iets wat je onrust of stress geeft kun je transformeren zodat je daarna vrij bent van innerlijke weerstand in of bij specifieke situaties. Hierbij hoef je niet naar de kern van het probleem of de stress, je gaat juist direct aan de slag met de oplossing. Het is een zachte en vriendelijke methode.
Tot
ongeveer ons 7e jaar krijgen wij ons ‘levensprogramma’
mee vanuit onze omgeving (onze ouders, familie, ervaringen en onze
gemeenschap).
Dit
programma bepaalt hoe we tegen het leven aankijken en hoe we dit
moeten leven. Ons eigen beeld over de wereld en onszelf wordt dus
gevormd door onze gedachten, onze emoties en situaties waarin we ons
hebben bevonden.
Ons levensprogramma is veelal mooi en praktisch, het is nodig om te leren lopen, praten, hoe je je eten verteert, etc. Uiteindelijk gaan al deze handelingen vol automatisch vanuit ons onderbewuste. We weten inmiddels uit onderzoek dat meer dan 95% van ons gedrag vanuit ons onderbewuste wordt aangestuurd, onze harde schijf. Ons programma is over het algemeen ondersteunend maar je kunt je voorstellen dat beperkende gedachten of ervaringen last geven in bepaalde situaties. Onze vaste patronen of gedragingen zijn moeilijk te doorbreken omdat juist deze worden aangestuurd vanuit ons onderbewuste.
Het PSYCH-K® proces laat je zien tegen welke uitdagingen je aanloopt en wat erbij jou leeft onder de oppervlakte. In een sessie zetten we eenvoudige spiertesten in om te communiceren met het onderbewuste. Met een PSYCH-K® transformatie oefening brengen we balans tussen de linker- en rechterhersenhelft (ook wel hele-brein-staat). Met behulp van Balansprotocollen transformeren we stress en beperkende overtuigingen naar rust en helpende overtuigingen. Dit geeft blijvende verandering, je brengt als het ware nieuwe software aan op je harde schijf. Dit bevordert een gevoel van kracht omdat oude gedachtepatronen worden doorbroken zodat je voortaan ook andere keuzes kunt maken, die beter bij jou passen.
Probeer je eens voor te stellen hoe het zou zijn als je geen weerstand meer voelt, nieuwe mogelijkheden krijgt en je doelen echt kunt bereiken! Door het nemen van actiestappen krijg je verandering in je buitenwereld. Deze stappen zijn na een PSYCH-K® Balans mogelijk en gemakkelijker om te doen. Je doet dan wat goed voelt voor jou. Zo blijf je bij jezelf en dat geeft je lucht en een lichter leven!
Als dit jou aanspreekt; neem dan vrijblijvend contact met mij op om te bespreken wat PSYCH-K® voor jou kan betekenen. Sessies vinden plaats in mijn praktijk of via online sessies.
PSYCH-K® is overigens geen vervanging voor een reguliere medische behandeling, maar kan gezien worden als een aanvulling daarop omdat het transformeren van onderbewuste overtuigingen positieve invloed op je welzijn en gezondheid kan hebben, zowel op fysiek als mentaal niveau.
Rob Williams is de originator
van PSYCH-K®.
Hij bracht de
methode bij zijn cliënten in
zijn psychotherapie praktijk, en
met succes.
Dr.
Bruce H. Lipton, auteur van het boek ‘De biologie van de
overtuiging’ past
PSYCH-K®
toe in zijn dagelijkse leven. Als celbioloog en wetenschapper
ontdekte hij dat de genen van
een individu niet
levensbepalend
zijn. Het
is de omgeving maar
vooral de overtuigingen die bepalen welke delen van het DNA tot
expressie komen en welke delen
inactief blijven. Hij
laat zien dat beperkende
of
helpende
gedachten een directe invloed hebben op onze mentale en fysieke
gezondheid. Door PSYCH-K®
zelf te gebruiken,
transformeerde hij zijn eigen overtuigingen en daarmee ook zijn
leven.
● Een PSYCH-K® sessie.
Om aan de slag te gaan met een duidelijk thema, zoals stress in of voor bepaalde situaties of specifieke angsten. Of als je wilt werken aan een belemmering of een terugkerend probleem.
● Een PSYCH-K® thema-pakket.
Om een meer omvattend thema effectief aan te pakken. Als je met je thema aan de slag gaat, kom je steeds beter en dieper bij de kern van een probleem of de stress. Het geeft je nog meer inzicht en helderheid in wat je wilt bereiken.
PSYCH-K® is op veel gebieden inzetbaar. Hierbij kun je onder andere denken aan;
Relaties
Kunnen
ontspannen, begrip hebben, vertrouwen, kunnen vergeven..
Angsten
Rijangst, sociale angst, faalangst, verandering omarmen..
Zelfvertrouwen
Je
goed voelen zoals je bent, faalangst transformeren naar
zelfvertrouwen, je veilig voelen, jezelf accepteren, je eigen kracht
voelen..
Verdriet/Verlies
Kunnen
vergeven, verwerken van emoties, gevoelens erkennen, acceptatie van
verlies of verdriet..
Gezondheid
Je rustig voelen, beter slapen, je energiek
voelen, hulp bij verslavingen, minder piekeren..